蒲公英的功效与作用 如何吃蒲公英能减肥呢toutiao

2019年01月31日 来源:

  蒲公英可能大家都认识,小时候也是经常吹它玩,其实蒲公英在中医中有着广泛的应用,那么你知道蒲公英的功效与作用有哪些吗?如何吃蒲公英能减肥呢?那就跟着小编一起来了解一下吧。

  1、蒲公英薄荷瘦身茶

  材料:蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鲜柠檬10片

  做法:材料洗净入锅孩子咳嗽不停怎么办
,加3碗大水同煮,熬至2碗水时,停火即可。(或一次取以上材料的1/10,用250ml沸水冲泡也可。

  用法:每天早、晚饭前各喝一碗,可加少量蜂蜜,15日为一疗程。

  功效:清热利尿,可帮助减肥。

  2、蒲公英排毒瘦身粥

  材料:蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,猪瘦肉末50g,盐适量。

  做法

  a鲜蒲公英洗净,用盐、味精腌制10分钟。

  b粳米洗净入锅,加2大碗水煮,煮开后,加肉末同煮。

  c水再次开时加蒲公英,改小火熬30分钟左右即可。

  用法:可代替三餐主食,一餐1碗。

  功效:15天后可逐见瘦身效果,而且它营养丰富小孩多少度是发烧
,常吃还能清热润肺,排毒养颜

  蒲公英的功效与作用

  1、清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热五个月宝宝止咳方法
,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。

  2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

  结语:相信大家看了文章之后肯定知道蒲公英的功效与作用吧,蒲公英减肥食谱其实还有很多呢,今天小编只是介绍的一部分,所以大家一定要关注小编的文章哦,下面的文章会有更多的减肥食谱哦。

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